@مکاتبه با مدیرعامل محترم سازمان تامین اجتماعی

@مشکلات تامین داروهای تخصصی داروخانه ها ازبهستان پخش

@مکاتبه با ریاست محترم جمهوری اسلامی ایران درخصوص تاخیردرپرداخت مطالبات

@مکاتبه با ریاست محترم کمیسیون بهداشت و درمان درخصوص تاخیردرپرداخت مطالبات

نامه به دفتر رسیدگی به اسناد پزشکی سازمان تامین اجتماعی استان بوشهر

مصرف آنتي هيستامين هاي بدون نسخه براي درمان بيخوابي

مصرف آنتي هيستامين ها مي تواند براي چند شب به رفع مشکل بیخوابی  شما كمك كند اما مصرف مداوم آنها براي بيخوابي توصيه نمي شود.

اين داروها با اثر بر روي هيستامين باعث القاي خواب آلودگي مي شوند، در واقع آنتي هيستامين ها پرمصرف ترين داروهاي بدون نسخه براي درمان بيخوابي مي باشند،اما توصيه مي شود كه اين داروهاصرفا در يك مقطع زماني  کوتاه (براي 3-2 شب)به منظور حل مشكل بيخوابي مصرف شوند ; مثلاً در زمانهايي كه استرس،سفر يا علل ديگر باعث بيدار نگه داشتن شما مي شوند.

مقاومت به آثار خواب آوري آنتي هيستامين ها، مي تواند به سرعت صورت پذیرد.لذا هر چه طولاني تر از آنها استفاده كنيد، احتمال به خواب رفتن شما با آنها كمتر مي شود.

عوارض جانبي ناشي از آنها مي تواند شامل خواب آلودگي در طول روز،خشكي دهان، گيجي و ايجاد اختلال در حافظه باشد.

نكته اي كه بايد به خاطر سپرد اين است كه ديفن هيدرامين و دوكسيل آمين براي افرداي كه گلوكوم با  زاويه  بسته، آسم، بيماريهاي انسدادي تنفسي مزمن، بيماري جدي كبدي، و احتباس ادراري دارند، نبايد استفاده شود. همچنين بيشتر اين داروها در دوران بارداري و شيردهي  توصيه نمي شوند.

چنانچه به طور مزمن مشكل بيخوابي داريد، براي حل مشكلتان به آنتي هيستامين ها يا ساير داروهاي بدون نسخه بيخوابي، براي داشتن يك خواب خوب شبانه،اطمينان نكنيد. به جاي آن تغييراتي در شكل زندگي خود ايجاد كنيد. اين تغييرات مي توانند شامل موارد زير باشند:

1-   پاي بند بودن به يك برنامه زماني منظم براي خواب

2-   اجتناب از مصرف كافئين و چرت روزانه

3-   گنجاندن فعاليت فيزيكي در برنامه روزانه

4-   مديريت استرس

چنانچه باز هم در به خواب رفتن و يا داشتن يك خواب عميق و بادوام مشكل داشتيد، با پزشك مشورت كنيد.

ممكن است پزشك شما، علاوه بر توصيه به ايجاد تغيير در شكل زندگي،توصيه هاي مبني بر مساعدتر ساختن مكان خواب شماداشته باشد و يا با بهره گيري از روش هاي رفتار درماني به شما كمك كند تا عادات خواب جديدي را بياموزيد كه بتواند در حل مشكل بيخوابي سودمند باشد.

همچنين در بعضي موارد،مصرف كوتاه مدت داروهاي نسخه اي براي بيخوابي،توصيه مي شود.

 from Timothy Morgenthaler, M.D

 © 1998-2012 Mayo Foundation for Medical Education and Research (MFMER

 برگردان: دکتر مینو کاظمی - معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی بوشهر

 رعایت سهمیه دارو توسط شرکتهای پخش سراسری دارو

 جلوگیری از عرضه فرآورده های آرایشی و

بهداشتی، وارداتی در داروخانه ها بدون

 کُدرهگیری با آرم سازمان غذا و دارو

  مدارک لازم برای صدور و  یا تعویض کارت انجمن

  فرم درخواست عضویت

اساسنامه انجمن داروسازان ایران

 شماره حساب/کارت انجمن

آسپرين به عنوان دارويي انتخابي براي درمان خستگي مرتبط با ام.اس

خستگي متداول ترين نشانه بيماري ام. اس است كه بالغ بر% 90 افراد مبتلا از آن رنج مي برند. اين در حالي است كه حتي اگر ساير نشانه هاي بيماري شديد نباشند،اين خستگي مي تواند ناتوان كننده باشد. فعاليت فيزيكي،ذهني و فكري،فعاليتهاي اجتماعي و خانوادگي و شغلي مي تواند آن را بدتر كند.

درمانهاي ابتدايي براي اين خستگي بر تكنيكهاي ذخيره كردن انرژي تأكيد دارند،مثل در نظر گرفتن زمانهاي استراحت يا چرت زدن براي خود در بين ساعات فعاليت؛چنانچه اين رويكرد مؤثر واقع نشود پزشكان به بيمار توصيه مي كنند كه دارو را امتحان كند.آمانتادين و مدافينيل و ديگر محركها،معمولاً استفاده مي شوند،اما تنها در %50 افراد مصرف كننده، كمك كننده هستند. بعيد به نظر مي رسد كه اين داروها به طور مستقيم بر روي عوامل ايجاد كنندة خستگي مرتبط با M.S مؤثر باشند.

 تشخيص دارو درماني مؤثر براي اين مشكل كار آساني نيست چرا كه آگاهي كاملي از عوامل ايجاد كننده آن و راههاي دقيق و منظمي براي ارزيابي آن وجود ندارد؛ به علاوه بيماران توضيحات متفاوتي از وضعيت خستگي خود ارائه مي دهند و هر كس تجربيات شخصي خويش را ابراز مي دارد.

تحقيقات اخير نشان داده اند كه بعضي جوانب اين خستگي،از جمله عدم تمركز كه آن را به"Cognitive fatigue " تعبير مي كنند و خستگي مرتبط با فعاليت بدني كه آن را "motor fatigue"مي نامند،مي توانند دقيقتر ارزيابي شوند و به مطالعات بيشتري نياز مندند.

نتايج يكي از مطالعات اخير حاكي از آن است كه در بيماران دريافت كنندة روزانه 4 دوز منظم و مساوي از آسپرين (mg 1300)در مقايسه با بيماران دريافت كننده پلاسبو، علائم خستگي مرتبط با M.S كاهش يافته است.

طرح هاي فعلي تلاش مي كنند تا فايده بخشي آسپرين را در (گروه بزرگي)از افراد به اثبات برسانند و تعيين كنند كه آيا اين اثر با آثار ضد التهابي آن مرتبط است يا نه.

چنانچه اين مطالعه موفق باشد،شواهد محكم و مشخصي مبني بر اين كه آسپرين به بهبود اين عارضه كمك مي كند،فراهم خواهد شد،كه يك گزينة جديد و مهم براي درمان همه بيماران ام.اس ارائه خواهد داد كه علاوه بر ارزان بودن،در دراز مدت ايمن و بدون عارضه هم هست.

همزمان اين امكان را فراهم مي كند كه دلايل خستگي مرتبط با M.S و چگونگي ارزيابي و بررسي دقيقتر آن مشخص شود،و در نهايت براي طراحي درمانهاي ديگر در آينده مفيد خواهد بود.

Mayo Foundation for Medical Education and Research   

 برگردان: دکتر مینو کاظمی - معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی بوشهر

http://www.mayoclinic.org 

متن قطعنامه هفدهمین همایش هیأت مدیره های شعب انجمن های داروسازان که اخیرا در مشهد برگزار گردید:

دانلود

دانشجوی سال آخر داروسازی جویای کار در استان بوشهر - تمام وقت

دکتر خالوندی 09355760471